вирус

Восстановление после коронавируса: рекомендации нутрициолога

Восстановление после коронавируса: рекомендации нутрициолога

Нужна ли вам реабилитация после того, как вы переболели всем известным вирусом? Все исследования на сегодняшний день говорят: ДА! Постковидный синдром встречается даже у тех, кто переболел легко и бессимптомно. Сегодня затронем самую волнующую тему последних двух лет:...

читать далее
Маша и восстановление после болезни

Маша и восстановление после болезни

Привет, это Маша! Все мы знаем, что этот год, как и прошлый, проходит под влиянием не только ретроградного Меркурия, но и Ковида. Истерия по этому поводу уже позади, но вот избежать этой болезни получается не у всех. Мне, как вы поняли, не удалось. Болезнь прошла, а...

читать далее

Подписка на новости

Ольга Угрюмова — нутрициолог

Нутрициолог

Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, негативным влиянием окружающей среды.

Подробнее обо мне —>

Pin It on Pinterest