Принцип минимализма в нашей жизни открывает большой поток жизненной энергии.

Мы не задумываемся о том, как много в нашей жизни лишнего: начиная от наших мыслей в изобилии, заканчивая обилием информации и не нужных вещей.

Принцип минимализма работает и в питании. Важно минимизировать лишнее, сохраняя разнообразие. Если посмотреть на мою продуктовую корзину, то она очень минималистична простыми сезонными продуктами, а уже из них я могу приготовить большое разнообразие.

Тоже самое с одеждой: одна достойная и качественная вещь с безупречным кроем лучше, чем бесконечные покупки нового.

Минимализм и умеренность потребления это роскошь современного мира, которую могут позволить себе не многие и те, кто научился жить медленно. Но это работает во благо и я очень рекомендую присмотреться к этому правилу.

А так же прочесть по теме: Искусство жить просто. Доминик Лоро.