Правильное питание нутрициология



Эфир — Весенний детокс

Мар 24, 2025

детокс организма что это означает

Детокс организма — это популярная тема, но детокс что это означает на самом деле? Многие используют детокс для очищения, но правильно ли они делают и для чего? Предлагаю вам посмотреть эфир Весенний детокс, где мы разберемся, что такое домашний детокс и как он влияет на здоровье.

На эфире мы обсуждаем:

  • в чем заключается идея детокса,
  • какие истинные потребности организма в очищении и детоксикации,
  • как мы можем помочь телу
  • а также обсуждаем тему противовоспалительного питания.

Поддержать детокс организма можно с помощью питания, в этом вам поможет мой сборник рецептов с акцентом для поддержки детоксикации организма.

Сборник рецептов - Соусы | Блог нутрициолога Ольга Угрюмова

Сборник рецептов — Детокс рецепты

Сборник рецептов, который поможет вам провести детокс-разгрузку в любой удобный момент. Особенность сборника в том, что вы просто можете добавить блюда из сборника в свой привычный рацион, а можете только на основе этих рецептов составить рацион.

Нутрициолог

Нутрициолог Ольга Угрюмова

Я дипломированный нутрициолог и член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч. Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, негативным влиянием окружающей среды. Уделите внимание себе и своему питанию, а я вас на это вдохновлю!

Комментарии

0 Комментариев

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние статьи

Тематическая рассылка

Гриль Идеи от нутрициолога

Осенние супы

Скачивайте сборник Осенних супов для легкого перекуса или части полноценного обеда!

Рецепты - Осенние супы (PopUp)

Гриль Идеи от нутрициолога