Правильное питание нутрициология



ЖКТ

Растягивается ли желудок от большого количества еды?

Растягивается ли желудок от большого количества еды?

Действительно ли переедание растягивает желудок? Сегодня обсудим, растягивается ли желудок от большого количества еды и ответ может вас удивить! Растягивается ли желудок от еды? «Растяжение желудка» относится к идее, что употребление большего количества еды со...

читать далее
Ферментное питание и ферменты пищеварительной системы

Ферментное питание и ферменты пищеварительной системы

Каждый живой организм, растение или животное, содержит ферменты в точном соотношении к количеству белка, крахмала, сахара и липидов, которые они содержат. Это содержание ферментов является точным, поскольку они необходимы для проведения практически всех биохимических реакций в этом организме, растении или животном.

читать далее
Геморрой лечение и симптомы

Геморрой лечение и симптомы

Сегодня предлагаю обсудить деликатную, но очень важную тему — геморрой симптомы и лечение. С геморроем сталкиваются многие, но из-за деликатности этой темы не все готовы обращаться ко врачу и решать эту проблему. Сегодня обсудим наружный геморрой и внутренний геморрой, геморрой симптомы и лечение, а также может ли быть лечение геморроя в домашних условиях.

читать далее
Запор. Как питаться при запорах, как избавиться от запора

Запор. Как питаться при запорах, как избавиться от запора

Невероятно популярная тема в рубрике вопрос — запор. Сегодня предлагаю обсудить самые волнующие вопросы: какие бывают причины запора, питание при запорах и как избавиться от запора с помощью питания. Все самое важное в одном посте: запор питание лечение, давайте обсуждать!

читать далее
Желчный пузырь: заболевания, камни, полипы

Желчный пузырь: заболевания, камни, полипы

Сегодня говорим про здоровье желчного пузыря. Я думаю, что вы все понимаете, что связь кишечника и всех остальных органов желудочно-кишечного тракта — огромна. Поэтому желчный пузырь принимает одно из важных значений в нашем с вами пищеварении. И мы с вами поговорим о том, почему и как это происходит!

читать далее

Ольга Угрюмова — нутрициолог

Нутрициолог

Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, негативным влиянием окружающей среды.

Подробнее обо мне —>

Тематическая рассылка