Правильное питание нутрициология



Эндосфера и иммунитет

Апр 7, 2025

аппарат эндосфера для коррекции фигуры и тела

На написание этой статьи меня натолкнул вопрос подписчицы. Она интересовалась, почему после курса эндосферы у нее усилился дерматит, вылез герпес и подскочили антитела к тканям щитовидной железы (до этого они уже были повышены)? Аппарат эндосфера для коррекции фигуры очень популярен среди женщин. Он стимулирует кровоток и обменные процессы, и хотя эффект эндосфера может быть впечатляющим, важно учитывать и индивидуальные реакции. Эндосфера для тела не всем подходит: существуют к эндосфера противопоказания, которые необходимо изучить до начала курса. Давайте разберемся.

Эндосфера — это аппаратная процедура, сочетающая микровибрацию и компрессию для коррекции фигуры, борьбы с целлюлитом, улучшения тонуса кожи и лимфодренажа. Она выполняется с помощью аппарата с силиконовыми сферами, которые воздействуют на глубокие слои тканей, стимулируя кровообращение, выработку коллагена и эластина, а также расщепление жировых клеток

Влияние на иммунитет

1. Улучшение лимфотока и детоксикация
Эндосфера активизирует лимфатическую систему, ускоряя вывод токсинов и шлаков. Это может временно нагружать иммунитет, так как организм начинает активнее бороться с накопленными вредными веществами.

2. Стимуляция обменных процессов
Ускорение метаболизма повышает активность иммунных клеток, но при наличии скрытых воспалений или хронических заболеваний это может спровоцировать их обострение.

Почему обостряются хронические заболевания?

  • Активизация воспалительных процессов: Усиление кровотока и лимфодренажа может «разгонять» скрытые инфекции или аутоиммунные реакции.
  • Выброс токсинов: Массирующее воздействие высвобождает продукты распада жировых клеток, которые временно увеличивают нагрузку на печень и почки, провоцируя интоксикацию.
  • Стресс для организма: У людей с ослабленным иммунитетом или хроническими патологиями (например, артрит, дерматит) процедура становится дополнительным стрессовым фактором.

Как избежать обострений?

Перед процедурой исключите противопоказания (см. ниже) и убедитесь в стабильности хронических заболеваний. Соблюдайте диету богатую клетчаткой, белком в период курса эндосферы. Способствуйте регулярному стулу ежедневно.

Подготовка к сеансу:

  • Пейте 1.5–2 л воды в день для ускорения вывода токсинов.
  • Откажитесь от алкоголя/рафинированной пищи за 2–3 дня до процедуры.
  • Постепенное увеличение интенсивности: Начинайте с минимальной мощности аппарата, особенно при чувствительном организме.

Реабилитация после курса:

  • Соблюдайте диету с низким содержанием соли и сахара.
  • Избегайте переохлаждения и стрессов.

Противопоказания

Эндосфера запрещена при:

  • Онкологии (включая ремиссию).
  • Острых инфекциях (грипп, COVID-19, герпес) и воспалениях кожи (дерматит, акне).
  • Тромбофлебите, аутоиммунных заболеваниях (ревматоидный артрит, псориаз).
  • Беременности (I–II триместры) и лактации.
  • Обострении хронических болезней (гастрит, панкреатит, гипертония).
  • Свежих травмах, рубцах, ожогах в зоне воздействия.

Вывод про аппарат эндосфера и иммунитет

Эндосфера — это эффективная процедура, способная улучшить внешний вид фигуры, но она требует осознанного подхода. Учитывая её воздействие на лимфатическую и иммунную системы, особенно важно учитывать индивидуальные особенности организма, текущее состояние здоровья и наличие хронических заболеваний. Перед началом курса обязательно проконсультируйтесь со специалистом и не пренебрегайте подготовкой. Только так эндосфера принесёт желаемый эффект без побочных реакций и станет безопасным методом работы с телом.

Нутрициолог

Нутрициолог Ольга Угрюмова

Я дипломированный нутрициолог и член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч. Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, негативным влиянием окружающей среды. Уделите внимание себе и своему питанию, а я вас на это вдохновлю!

Комментарии

0 Комментариев

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние статьи

Тематическая рассылка

Рецепты на пасху

Идеи для Гриля

Предлагаю вам три блюда, для которого вы приготовите один маринад, при этом у вас получится вкусный салат, гарнир и мясо на гриле.

Рецепты - Гриль (PopUp)

Рецепты на пасху