Оливковое масло: чем полезно и какое лучше?

какое оливковое масло для жарки лучше и чем полезно

В зависимости от степени зрелости оливок, используемых для производства масла, оно будет иметь более или менее выраженный вкус. Это называется «фруктовостью» оливкового масла. Как и вино, оливковое масло, изготовленное из более спелых фруктов, будет более мягким на вкус и более насыщенным, если фрукты собраны раньше.

-

Этот пост доступен только для платных пользователей.

Если вы зарегистрированный пользователь, пожалуйста авторизуйтесь в форме ниже.

Если вы новый посетитель, перейдите на нашу форму регистрации, что бы получить доступ к контенту.

-

← Как рафинированные масла разрушают ваше здоровье Гайд как выбрать масло →

Нутрициолог Ольга Угрюмова

Я дипломированный нутрициолог и член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч. Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, негативным влиянием окружающей среды. Уделите внимание себе и своему питанию, а я вас на это вдохновлю!

2 комментария

Anastasia Slepuhin 28.09.2024 в 22:51

Я уже на протяжении года использую оливковое масло ILIADA, и это мой любимый выбор! Я нашла, что у него кислотность всего 0,5%, что делает его отличным вариантом. Очень обрадовалась, что нашла его в списке!
Ответить
- Ольга Угрюмова 02.10.2024 в 14:12
  
  Добрый день, Анастасия! это хороший показатель! Вы сделали отличный выбор масла.
  Ответить