Вы когда-нибудь задумывались, что означают цифры уровня холестерина в ваших анализах? А знаете ли вы, как необходимо питаться, чтобы держать этот уровень холестерина под контролем? Предлагаю вам посмотреть записи двух важных эфиров про холестерин. В этих двух важных эфирах я рассказываю про питание при повышенном холестерине, где затрагиваются темы того, какой уровень холестерина в крови норма, что на него влияет и как наладить питание.
После просмотра эфиров вы будете знать:
- Что означает высокий уровень холестерина в крови в ваших анализах.
- Разберём какие анализы нужно сдать и как их расшифровать.
- Каким должно быть питание при повышенном холестерине и как с помощью питания на него повлиять.
- Разберем распространенные мифы в питании при повышенном холестерине.
- Поговорим про нутрицевтики и их роль в поддержании уровня холестерина.
Смотреть запись эфира — Как питаться при повышенном холестерине.
СМОТРЕТЬ (1 ЧАСТЬ)
СМОТРЕТЬ (2 ЧАСТЬ)
Смотреть запись эфира — Холестерин: новые подходы к диагностике и коррекции.
СМОТРЕТЬ
Рецепты для снижения холестерина: сборник для здоровья сердца и сосудов
Сборник рецепты для снижения холестерина создан для контроля уровня холестерина и поддержки здорового жирового обмена. Питание при высоком холестерине по системе диета DASH помогает нормализовать артериальное давление и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
0 Комментариев