Адвент-календарь День 8: День без экрана
Заведите такую традицию не только в декабре, она очень полезна. День, когда вы не смотрите в экран телефона, планшета, компьютера и так далее. День, когда вы...
Состав тела и стресс
Нутрициолог Ольга Угрюмова
Я дипломированный нутрициолог и член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч. Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, негативным влиянием окружающей среды. Уделите внимание себе и своему питанию, а я вас на это вдохновлю!
Комментарии
Последние статьи
Адвент-календарь День 7: Попробуйте новое
Попробуйте в декабре новое блюдо или продукт, который вы никогда не пробовали, но продукт или блюдо должны относится к полезной и здоровой кухне. Что у вас...
Перец тимут
Эта редкая и экзотическая специя, часто называемая «грейпфрутовым перцем», является чудом природы. Родом из Непала, Timut Berry — исключительная специя с...
0 Комментариев