Часто, врачи берутся лечить СЕРЬЁЗНЫЕ АНЕМИИ, когда требуется госпитализация и серьёзные препараты. Именно поэтому сложно участковому врачу доказать, что ваш низкий ферритин вас беспокоит.

Что делать, если вам кажется, что у вас дефицит железа?

При подозрении на железодефицит, необходимо сдать анализы для его выявления: ОАК, ОЖСС, ФЕРРИТИН, сывороточное железо.

Рекомендуемые действия: для начала провести диагностику и узнать железодефицит или анемия, выяснить причины этих состояний, помимо анализов подтвердить симптомами.

Диагностика дефицита железа

Диагностика анемии (данные ВОЗ)

Доказано, что дефицит железа, даже при отсутствии анемии ведёт к снижению иммунитета. Снижение иммунитета ведёт ко многим патологическим состояниям.

Железодефицитная анемия у беременной женщины ведёт к дефициту железа у плода, риску преждевременных родов. А железодефицит у ребёнка ведёт к возможной задержке развития и сниженному состоянию. Может именно поэтому ваш ребёнок часто болеет?

Причины железодефицитной анемии

В основном, это нарушение усвоения, при адекватном поступлении с пищей (редко), чаще всего — это недостаток железа в рационе человека, ведь основной источник поступления железа в организм это пища.

Нарушение всасывания железа в кишечнике

• Гастрэктомия;
• Резекция кишечника;
• Ахлоргидрия;
• Целиакия, спру.

Потери крови

• Избыточные менструации;
• Из ЖКТ (язва, опухоли, полипы, язвенный колит, болезнь Крона, глистная инвазия);
• Другие (гематурия, гемодиализ, донорство).

Недостаточное поступление с пищей или повышенная потребность

• Диетические ограничения;
• Беременность и лактация;
• Рост и созревание.

Дефицит железа: симптомы

Заподозрить состояние дефицита железа легко по симптомам:

• снижение концентрации внимания;
• утомляемость;
• ухудшение памяти;
• снижение аппетита;
• частые инфекционные заболевания;
• головокружение;
• снижение работоспособности;
• вялость;
• слабость, бледность, головные боли;
• раздражительность;
• повышенная возбудимость, депрессия;
• расслоение ногтей;
• учащенное сердцебиение, боли в области сердца;
• кожа становится сухой.

По мере усугубления анемического состояния эти симптомы становятся более выраженными. Уже на латентной стадии больные указывают на такие субъективные симптомы как:

• сухая слизистая языка;
• пощипывание языка;
• изменение вкуса — больные отдают предпочтение соленым, кислым и острым блюдам;
• затруднение глотания;
• ощущение инородного тела в горле при глотании;
• учащенное сердцебиение.

Симптомы анемии

1. Глаза: пожелтение.
2. Кожа: холодная, пожелтение, побледнение.
3. Дыхание: одышка;
4. Мышцы: слабость;
5. Кишечник: изменение цвета стула.
6. Мозг: усталость, головокружение, обморок (тяжелая форма анемии).
7. Кровеносная система: пониженное кровяное давление.
8. Сердце: учащенное сердцебиение, аритмия, при тяжелой форме анемии: боли в груди, стенокардия, сердечные приступы.
9. Селезенка: увеличение.

Симптомы избытка железа:

• окрашивание в желтый оттенок кожи, языка, неба и склер;
• увеличение печени;
• зуд;
• худоба, бледность, нарушения сердечного ритма;
• слабое состояние;
• пигментация на ладонях и в местах старых рубцов, в области подмышек.

К кому обращаться при дефиците железа?

Если дефицит подтверждается, то необходима коррекция этого состояния: анализ работы органов ЖКТ, диетотерапия, поддержка бад и препаратами железа.

В случае дефицита железа достаточно приема БАД и диетотерапии. Эту проблему может продиагностировать и решить нутрициолог.
А в случае анемии необходим гематолог и лекарственная терапия.
Если проблема в ЖКТ, то потребуется внутривенное введение препаратов железа, минуя пищеварительный тракт.

Многое по устранению железодефицит вы сможете сделать самостоятельно, посмотрев вебинар ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ и АНЕМИЯ.

Вебинар ответит вам на все вопросы: от питания до БаД и рекомендаций по анализам и их интерпретации.