эко

Экологическое биодинамическое земледелие: что это?

Экологическое биодинамическое земледелие: что это?

Биодинамическое земледелие (сельское хозяйство) и производство продуктов питания  — это экологическое земледелие, которое предъявляет дополнительные требования к благополучию животных, замкнутому циклу питательных веществ и экологии. Биодинамика – старейшая в мире...

читать далее
Способы предохранения: какая безопасная контрацепция. Безопасны ли презервативы?

Способы предохранения: какая безопасная контрацепция. Безопасны ли презервативы?

Какие существуют способы предохранения и все ли они безопасны? А безопасны ли презервативы? Сегодня затронем важную и интересную тему: безопасная контрацепция и самые безопасные презервативы. Давайте начнем! Какие существуют способы предохранения? Существуют разные...

читать далее
Красим яйца на Пасху натуральными красителями

Красим яйца на Пасху натуральными красителями

Близится Пасха и для многих этот день не только про духовную составляющую, но и про семейные традиции: красить яйца и печь куличи! Поговорим про то, как красить яйца на Пасху простой способ. Читайте про окрашивание яиц натуральными красителями и как покрасить яйца...

читать далее
Чем опасен гель лак?

Чем опасен гель лак?

Сегодня в рубрике ЭКО обсуждаем покрытие гель-лаком. Поговорим, что такое гель-лак, что входит в состав лака, чем гель лак опасен для здоровья человека и ногтей, существует ли гипоаллергенный лак для ногтей. Будет интересно, поехали! Гель-лак — это гибрид лака и геля,...

читать далее
Синдром токсического шока от тампонов. СТШ симптомы

Синдром токсического шока от тампонов. СТШ симптомы

Сегодня обсудим интересную тему: что такое синдром токсического шока от тампонов, стш симптомы и признаки синдрома токсического шока. Тема очень познавательная, поехали! Синдром токсического шока (СТШ) Синдром токсического шока – это симптомокомплекс, который...

читать далее
Разделочная доска: какие виды бывают и какие безопасны?

Разделочная доска: какие виды бывают и какие безопасны?

Разделочная доска - важный предмет обихода на кухне, но многие не догадываются насколько потенциально опасна может быть доска, которая неправильно подобрана под тип пищи и неправильно вымыта. Давайте разберем разделочные доски для кухни и сколько их должно быть? Я...

читать далее
Щитовидка и токсины

Щитовидка и токсины

Распространенность заболеваний щитовидки растёт с каждым годом - это вызвано отчасти тем, что растёт токсическая нагрузка на человека. Если человек ведёт неэкологичный образ жизни, то он сталкивается с химическими веществами, которые могут вызвать нарушения работы...

читать далее
Как мыть фрукты, овощи и зелень после покупки?

Как мыть фрукты, овощи и зелень после покупки?

Весна и ранние овощи , фрукты и ягоды. Очень хочется, НО! Важно помнить правила как мыть фрукты, овощи и зелень, которую вы покупаете. Для чего это делать? Чтобы обезопасить себя от некачественных продуктов, которые могут быть небезопасны: высокое содержание токсинов...

читать далее

Ольга Угрюмова — нутрициолог

Нутрициолог

Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, негативным влиянием окружающей среды.

Подробнее обо мне —>

Pin It on Pinterest