Правильное питание нутрициология



масло

Какое сливочное масло лучше и как правильно выбрать сливочное масло

Какое сливочное масло лучше и как правильно выбрать сливочное масло

Если вы любите сливочное масло, то скорее всего задумывались о том, какое сливочное масло лучше и как правильно выбрать сливочное масло. В магазинах, на рынках всегда большой выбор, но какое сливочное масло самое качественное? Сегодня я расскажу вам про качественное...

читать далее
Полоскание рта кокосовым маслом утром: зачем и как это делать?

Полоскание рта кокосовым маслом утром: зачем и как это делать?

Обсуждаем максимально интересную тему: зачем делать полоскание полости рта кокосовым маслом утром человеку? Разберем, откуда пошло полоскание полости рта маслом и дам советы, какое кокосовое масло для полости рта лучше выбрать. Полоскание рта маслом утром: откуда...

читать далее
Масло ГХИ: чем отличается топленое масло от ГХИ и как приготовить в домашних условиях

Масло ГХИ: чем отличается топленое масло от ГХИ и как приготовить в домашних условиях

Масло ГХИ - жидкое золото! Давайте разберем, почему масло ГХИ стоит добавить в свой рацион. А также я расскажу чем отличается топленое масло от ГХИ, а также как приготовить масло ГХИ в домашних условиях. Почему стоит добавить ГХИ в свой рацион? Масло гхи не содержит...

читать далее

Ольга Угрюмова — нутрициолог

Нутрициолог

Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, негативным влиянием окружающей среды.

Подробнее обо мне —>