С какими эмоциями не нужно садиться за стол и как наши чувства заставляют нас переедать?
С какими эмоциями не нужно садиться за стол
читать далее
Бесплатный контент
Адвент-календарь День 18: Рецепт любви
Виртуальный адвент-календарь от Нутрициолога День 18. Давайте Полезно скрасим приближение самой главной ночи в году!
Адвент-календарь День 17: Минимализм во всем
Виртуальный адвент-календарь от Нутрициолога День 17. Давайте Полезно скрасим приближение самой главной ночи в году!
Адвент-календарь День 16: Жить не спеша
Виртуальный адвент-календарь от Нутрициолога День 16. Давайте Полезно скрасим приближение самой главной ночи в году!
Адвент-календарь День 15: Что хочет тело
Виртуальный адвент-календарь от Нутрициолога День 15. Давайте Полезно скрасим приближение самой главной ночи в году!
Адвент-календарь День 14: Гигиена полости рта
Виртуальный адвент-календарь от Нутрициолога День 14. Давайте Полезно скрасим приближение самой главной ночи году!
Адвент-календарь День 12: Метаболический возраст
Виртуальный адвент-календарь от Нутрициолога День 12. Давайте Полезно скрасим приближение самой главной ночи в году!
Адвент-календарь День 11: Главная привычка 2025 года
Виртуальный адвент-календарь от Нутрициолога День 11. Давайте Полезно скрасим приближение самой главной ночи в году!
Ольга Угрюмова — нутрициолог
Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, негативным влиянием окружающей среды.