Уверена, что вы не раз слышали о таком модном явлении, как «детоксикация организма», но задумывались ли вы, что это значит на самом деле и как поддерживать детоксикацию ежедневно?
В предыдущем посте мы говорили об источниках внешних токсинов, сегодня поговорим о внутренних. Что такое внутренние токсины, какие есть основы детоксикации и как происходит детоксикация организма, интересно? Тогда читайте дальше! Что такое внутренние токсины...
Недавно мне в Директ написала мой клиент с вопросом, почему она почувствовала недомогание на детокс-программе, которая состояла из соков и смузи. Когда я объяснила ей суть процессов детоксикации, ей стало понятно, что детокс-соки - это маркетинг, не более. Предлагаю...
Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, негативным влиянием окружающей среды.