Запор — состояние, с которым сталкивался почти каждый. Оно может сопровождаться вздутием, ощущением тяжести, вялостью, а иногда и болью.
Что нельзя есть при запоре у взрослых?
читать далее
ЖКТ
Реальный кейс клиента: Синдром Жильбера: симптомы и лечение.
Когда мужчина в возрасте 52 лет обратился ко мне с жалобами на хроническую усталость, снижение либидо и неожиданно сильную реакцию на алкоголь, он даже не подозревал, что за этими симптомами скрывается синдром Жильбера. Симптомы этой наследственной особенности печени...
Растягивается ли желудок от большого количества еды?
Действительно ли переедание растягивает желудок? Сегодня обсудим, растягивается ли желудок от большого количества еды и ответ может вас удивить! Растягивается ли желудок от еды? «Растяжение желудка» относится к идее, что употребление большего количества еды со...
Ферментное питание и ферменты пищеварительной системы
Каждый живой организм, растение или животное, содержит ферменты в точном соотношении к количеству белка, крахмала, сахара и липидов, которые они содержат. Это содержание ферментов является точным, поскольку они необходимы для проведения практически всех биохимических реакций в этом организме, растении или животном.
Бром в организме человека
В этой статье мы исследуем, как бром в организме человека влияет на здоровье, в частности на щитовидную железу, и предлагаем эффективные методы снижения его негативного воздействия.
Содержание гистамина в ферментированных продуктах
Ферментированные продукты и содержание гистамина. Какая роль гистамина, какие продукты с гистамином и какая основная функция гистамина. Стоил ли бояться гистамин фермент? Давайте разберемся.
Геморрой лечение и симптомы
Сегодня предлагаю обсудить деликатную, но очень важную тему — геморрой симптомы и лечение. С геморроем сталкиваются многие, но из-за деликатности этой темы не все готовы обращаться ко врачу и решать эту проблему. Сегодня обсудим наружный геморрой и внутренний геморрой, геморрой симптомы и лечение, а также может ли быть лечение геморроя в домашних условиях.
Диагностика по калу: цвет кала и консистенция
Кал является одним из важнейших методов диагностики различных состояний организма. Сегодня мы обсудим с вами цвет кала, а также консистенцию кала и что это может значить.
Ольга Угрюмова — нутрициолог
Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, негативным влиянием окружающей среды.
