Самый частый осенний сценарий — это ветер, сопли и витамин С. А что, если этой осенью выбрать «Я не хочу болеть» сезонными простудными заболеваниями?
Эфир — Мой крепкий иммунитет
читать далее
иммунитет
Детский иммунитет: как укрепить детский иммунитет питанием и привычками
Сегодня обсудим интересную тему — детский иммунитет. Тема эта интересна прежде всего тем, что многие не знают основ, которые крайне важны для того, чтобы правильно воспитать ребенка и правильно за ним ухаживать во время болезни, правильно осуществлять профилактику каких-то заболеваний. Сегодня мы обсудим, как укрепить детский иммунитет, каким должен быть ежедневный рацион питания ребенка, что такое мониторинг состояния здоровья детей в домашних условиях.
Как поднять иммунитет человека?
Сегодня предлагаю обсудить интереснейшую тему — тему повышение иммунитета: как повысить иммунитет организма и как укрепить иммунитет. Про иммунитет можно говорить достаточно долго, глубоко или достаточно поверхностно, выбор темы связан с тем, что огромное количество вопросов по понедельникам и вообще просто в Директ поступает, которые посвящены каким-либо добавкам для иммунитета.
Ольга Угрюмова — нутрициолог
Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, негативным влиянием окружающей среды.