напитки

Кофе польза и вред для организма

Кофе польза и вред для организма

Сегодня будем говорить про один из самых популярных напитков: кофе. В наше время редко можно найти равнодушного к кофе человека, но редко кто задумывается о том, что скрывается за этим напитком. Есть ли польза кофе или в чем его негативное влияние на организм, можно...

читать далее
Полезные напитки от нутрициолога: домашние рецепты

Полезные напитки от нутрициолога: домашние рецепты

Сегодня я для вас подготовила не простые рецепты! Мне кажется, что иногда хочется экспериментировать не только в еде, но и напитках, согласны? Именно поэтому сегодня вы сможете попробовать различные интересные напитки, которые будут не только вкусными, но и полезными....

читать далее
Чай без кофеина. Вкусный необычный чай

Чай без кофеина. Вкусный необычный чай

Полезные и оздоравливающие напитки - это чай без чая, то есть не содержат листьев зелёного или чёрного чая в составе. Напитки особенно ценны, если не содержат кофеина. Сегодня поговорим про необычный чай, который не только вкусный, но и полезный! Процедура питья...

читать далее

Ольга Угрюмова — нутрициолог

Нутрициолог

Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, негативным влиянием окружающей среды.

Подробнее обо мне —>

Pin It on Pinterest